美肌といえば､ﾋﾞﾀﾐﾝＣ｡そのﾋﾞﾀﾐﾝＣが豊富なｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの簡単ﾃﾞｻﾞｰﾄ｡
■ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰのﾚｼﾋﾟ
●材料
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ １つ
ｾﾞﾗﾁﾝ ５g
ｸﾞﾗﾆｭｰ糖 １０ｇ ※お好みで 私はいつも１０gぐらい入れています
●作り方
１．ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂを半分に切る
２．皮を剥がして､実を絞って､ｼﾞｭｰｽを作る｡
３．＜２＞のｼﾞｭｰｽに､お好みでｸﾞﾗﾆｭｰ糖を加えます
４．ｾﾞﾗﾁﾝは水につけておく｡そのｾﾞﾗﾁﾝを＜３＞の余熱で溶かす
５．器に入れる
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの皮を器代わりにすると雰囲気が出て素敵ですよ！